Petit retour en arrière, il y a un an environ, j'avais perdu quelques kilos grâce à ma nutritionniste. Puis j'ai déménagé et je me suis laissé aller...
Grâce à mon chéri et son œil de lynx (haha!), je me suis rendue compte que si je continuais sur ma lancée j'allais dépasser le quintal!!!
C'est quand même la limite haute que je m'impose! Faut pas pousser mamie dans les orties, hors de question que je passe au dessus des 100 kgs!! Stooooooooop ma vieille!
Bon oui j'étais remontée à 98kg (ouf!), je me suis remise à WW pour la peine et.... rien du tout... non j'ai rien perdu... Enfin si j'ai perdu 2kg que j'ai repris par la suite...
Bah oui mon problème n'est pas tant qu'il faille que je mange plus équilibré (bon un peu quand même mais j'avais fait pire que ça avant).
Non mon problème était qu'il fallait que j'arrête de me jeter sur la bouffe, n'importe laquelle et à n'importe quelle heure!!
J'ai pas la constitution de mon zhom qui peut manger tant qu'il veut, faire un weekend d'orgie et ne pas prendre un gramme! moi je vois un gâteau au chocolat, je prends déjà 1kg!
Donc j'ai stagné pendant... plusieurs mois on va dire, pas perdre pas prendre c'était déjà mieux que rien...
Puis catastrophe, merde financière, plus de sous à dépenser dans la (mal)bouffe! bon bah pas le choix, j'arrête de m'acheter cookies et autres saloperies. Résultat en 1 mois avec le stress et plus de grignotage, me voilà redescendue à 91,5kg! (bon pas cette semaine, car là, c'est Zone Rouge).
Autant vous dire que je suis assez fière de moi, car je ressens moins l'envie de manger, même quand je m'ennuie.
De plus, zhom m'a mis au VTT, donc faire 15km de vélo par semaine, c'est déjà un petit début je trouve.
Si on rajoute à ça que le projet BB a été lancé, donc arrêt de pilule, ça aide aussi!
